Aby osiągnąć znakomite wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na lepszą efektywność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla Ciebie najwyższą wartość, odczujesz przypływ pasji i kreatywności. Zaczniesz podążać do Twojego prawdziwego celu. Tymczasem rozproszenie uwagi stało się plagą naszych czasów. Media społecznościowe, powiadomienia, e-maile,...
Kobiece pożądanie i satysfakcja - sprawdź, jak czerpać 100% przyjemności ze swojego ciała
Gadżety erotyczne - 5 wskazówek pomagających dopasować oczekiwania i wybrać odpowiedni model
ABC seksu analnego - od tabu do przyjemności
Kobiecy orgazm - jak go osiągnąć dzięki odpowiedniej stymulacji
Wydłuż stosunek nawet o 40 minut - dzięki TYM dodatkom pobudzisz i podtrzymasz jego erekcję
Jesse i Eric mają 10 minut, by ocalić świat. W tym czasie muszą dać nura do ogromnego uniwersum gier, wyśledzić swojego wroga i powstrzymać go przed realizacją złowieszczego planu, nim będzie za późno. Brzmi niemożliwie? Bo to jest superniemożliwe.
Po drodze czekają na nich ziejące ogniem pterodaktyle, rozzłoszczone zielone olbrzymy oraz jednorożce strzelające laserami z kopyt. Jeśli Jesse i Eric...
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS - jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych! Autorka, dietetyczka i trenerka personalna, odkryje przed tobą aż 125 prostych przepisów,...
Niemiecki w podróży.
Audio Kurs do samodzielnej nauki dla osób średnio zaawansowanych. Niemiecki w podróży obejmuje 12 lekcji (73 minut nagrań) związanych z podróżowaniem, m. in. podróż pociągiem, na lotnisku, w biurze podróży, uczy przydatnych konwersacji na tematy związane z rezerwacją noclegu, wyjazdem na narty do Austrii, wakacjami w Niemczech. Uczy słownictwa o tematyce związanej z podróżowaniem,...
ANGIELSKI Konwersacje dla początkujących (Książka + MP3)
Angielski Konwersacje przeznaczone są jest dla osób początkujących, które chcą się nauczyć albo udoskonalić umiejętność prowadzenia swobodnych rozmów. Kurs jest polecany wszystkim tym, którzy chcą płynnie rozmawiać po angielsku.
Kurs zawiera kilkadziesiąt dialogów, naukę przydatnych słów i zwrotów oraz zestaw ciekawych ćwiczeń. Tematy rozmów...
Czujesz, że w ciągłym pośpiechu tracisz kontrolę nad swoim życiem? Stres, obowiązki i brak czasu przytłaczają Cię każdego dnia? Poznaj praktyczne techniki medytacyjne, które można wpleść w nawet najbardziej zabiegany harmonogram! "Medytacje w pośpiechu" to przewodnik, który pokaże Ci, jak znaleźć chwile spokoju w codziennym chaosie. Niezależnie od tego, czy masz 5 minut w pracy, czy potrzebujesz krótkiej...
7 kroków, które pozwolą ci przejąć kontrolę nad swoimi myślami i wyeliminować te negatywne. W 5 minut do pozytywnego myślenia!
Czy zdarza ci się nie spać w nocy, bo rozmyślasz nad wydarzeniami poprzedniego dnia? Czy zbyt długo zastanawiasz się nad każdą decyzją, obawiając się, co przyniesie przyszłość? Czy czujesz się tym wszystkim przytłoczony i wpływa to na twoje relacje z ludźmi lub pracę?
...
Przed Tobą klasyczny Trening Autogenny Schultza.
Nagrania, których będziesz używać, to nie tylko relaksacja i doraźne odprężenie ciała. To przede wszystkim część Treningu - celowego i powtarzalnego działania zmierzającego do nabycia umiejętności szybkiego odprężania swojego ciała, umysłu i emocji.
Masz przed sobą wszystkie sześć nagrań, które będą Ci towarzyszyć przez kolejnych 12 tygodni.
Korzystając...
Spędzasz dużo czasu w podróży i chcesz w tym czasie robić coś pożytecznego?
Zacznij uczyć się niemieckiego. Nawet kilkanaście minut dziennie z naszym kursem pozwoli Ci opanować podstawy i wkrótce zaczniesz porozumiewać się w codziennych sytuacjach. Starannie opracowane lekcje stopniowo rozszerzają słownictwo oraz uczą podstawowych wiadomości gramatycznych, niezbędnych do tworzenia prostych zdań w...
